운동용 테이프는 흔히 흰색 스티커라고 불리며,
운동 테이프
배구 경기에서 우리는 종종 배구 선수들의 손가락이 "흰색 테이프"의 원으로 감겨 있는 것을 볼 수 있습니다. 신중한 배구 팬들은 주요 대회에서 여자 배구 소녀들의 손에 "흰색 테이프"를 확실히 볼 수 있습니다.
실제로 여자 배구팀의 여자 선수들뿐만 아니라 남자 배구 선수들도 손가락을 '흰 테이프'로 감싼다.
그들이 모두 다쳤다고 생각하지 마십시오. 그렇게 많은 손가락이 다쳤다면, 어떤 게임이 있을까요? 여기에 인기있는 과학이 있습니다. 사실이 "흰색 테이프"는 흰색 스티커라고합니다. 운동 전 부상 예방 및 부상 후 재활을 위해.
스포츠 부상 보호의 관점에서 부상을 예방하고 재부상을 방지하는 것은 운동선수에게 매우 중요하며 붕대 기술은 이 과정에서 대체할 수 없는 역할을 합니다. 붕대 기술에 사용되는 전문 도구에는 흰색 스티커와 Kinesiology 스티커가 있습니다.
흰색 스티커의 용도는 무엇입니까?
흰색 패치는 탄력이 없으며 근육과 관절의 움직임을 제한하여 부상 부위가 복구할 시간을 줍니다. 급성 부상의 경우 부상 부위를 즉시 고정해야 하며 흰색 스티커를 올바르게 사용하는 것은 운동 선수에게 간단한 반창고를 붙이는 것과 같습니다. 동시에 스포츠 부상 부위가 압박력을 느끼게 하여 출혈과 부종을 줄일 수 있습니다.
훈련 및 재활 과정에서 흰색 스티커는 부상 부위를 보호하고 기능적 위치를 유지할 수 있습니다. 부상 부위는 현장으로 돌아올 때 여전히 잠재적으로 위험할 수 있으므로 약한 부위를 테이프/붕대로 감아 근육이나 관절의 움직임을 안전한 수준으로 제한합니다.
배구 선수의 손가락에 붙은 흰색 스티커는 손 모양을 고정하고 손가락 관절을 보호하는 데 도움이 됩니다. 물론 흰색 스티커를 사용하려면 올바른 방법을 숙지해야 합니다. 그렇지 않으면 보호에 실패할 뿐만 아니라 다른 심각한 부상을 입을 수도 있습니다.